旅游自救常识
夏季旅游自救常识
一、中暑 症状有头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安,严重者出现痉挛,呼吸及心脏功能障碍。在预防上,应尽量避免在烈日下活动,带上遮阳帽和墨镜。在治疗上,用温水敷头,然后逐步用冷水敷,有条件可采用冰袋或淋浴,轻者服人丹、十滴水或刮痧等方法,  >>查看详细
超有用的出门旅游自救常识
晕车多聊天,以分散注意力   旅游前的夜晚要有充足的睡眠;旅游当天上午不要吃得太饱;乘车前半小时服用乘晕宁(茶苯海明)、苯海拉明等药物;最好坐在车辆的中部,靠近窗口;同时,可以与大家一起聊天,分散注意力。   低血糖一般表现为自觉头晕、胸闷  >>查看详细
户外旅游自救常识
当自己和队伍出现需要借助外界的力量救助才能脱险时,应懂得基本的求救、呼救方法。   放烟火:燃放烟火是最常见的求救方法。白天用烟,即在燃火上放一些橡胶片、生树叶、苔藓、蕨类植物等,可以生成燃烟,以便通知外界。夜晚用火应在开阔地上,向可能的居  >>查看详细
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